Tomorrow Bio 4.0

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Biohacking

24. Januar 2024

Der Verzehr von mehr pflanzlichen Proteinen, wie Bohnen und Getreide, hält Frauen im Alter gesünder, zeigt eine Studie

Entdecken Sie die neuesten Studienergebnisse, die zeigen, dass die Aufnahme von mehr pflanzlichen Proteinen, wie Bohnen und Getreide, in Ihre Ernährung die Gesundheit von Frauen im Alter fördern kann.

Auswahl und Verständnis von personalisierten Probiotika für ein langes Leben

In diesem ausführlichen Artikel erfährst du, wie du personalisierte Probiotika für ein langes Leben auswählen und verstehen kannst.

14. Dezember 2023

Dr. Gabrielle Lyon erklärt, wie man in jedem Alter Muskelmasse erhält

Entdecke Dr. Gabrielle Lyons Expertenwissen zum Erhalt der Muskelmasse in jedem Alter.

11. Dezember 2023

Kältetherapie für die Gesundheit Von einfachen kalten Duschen bis hin zu Kryotherapietechniken

Entdecken Sie die transformative Kraft der Kältetherapie für Ihre Gesundheit, von den belebenden Vorteilen einfacher kalter Duschen bis hin zu den fortschrittlichen Techniken der Kryotherapie.

Überwachung von Ernährung und Lebensstil

11. Dezember 2023

Die 30-30-30 Morgenroutine zur Gewichtsabnahme, wie sie von Biohackern angepriesen wird

Entdecke die Kraft der 30-30-30 Morgenroutine zum Abnehmen, wie sie von Biohackern empfohlen wird.

Die Zukunft der Langlebigkeit

11. Dezember 2023

Ist die Gesundheitsspanne in der Langlebigkeitsforschung entscheidender als die Lebenserwartung?

Erfahre, warum es in der Langlebigkeitsforschung wichtiger sein kann, sich auf die Gesundheitsspanne zu konzentrieren als auf die Lebensspanne.

Überwachung von Ernährung und Lebensstil

12. Dezember 2023

15 immunsystemstärkende Lebensmittel in deiner Ernährung

Entdecke 15 leckere und nahrhafte Lebensmittel, die dein Immunsystem stärken und die du in deine täglichen Mahlzeiten einbauen kannst.

22. November 2023

Wie sich regelmäßiger Schlaf auf deine Lebenserwartung auswirkt

Erforsche den überraschenden Zusammenhang zwischen einem konstanten Schlafverhalten und deiner allgemeinen Langlebigkeit.

ADHS-Neurotechnologie

15. November 2023

Nootropika und Neurodivergenz: Potenzieller Nutzen für ADHS und das Autismus-Spektrum

Erforsche die potenziellen Vorteile von Nootropika für Menschen mit ADHS und Autismus-Spektrum.

17. November 2023

Untersuchung der Auswirkungen von Nootropika auf zwischenmenschliche Fähigkeiten

Erforsche, wie Nootropika, die hirnfördernden Nahrungsergänzungsmittel, zwischenmenschliche Fähigkeiten beeinflussen können.

16. November 2023

Probiotisches Brauen: Fermentierte Getränke für eine darmfreundliche Erfrischung

Entdecke die Kunst des probiotischen Brauens und lerne, wie du zu Hause leckere und darmfreundliche fermentierte Getränke herstellen kannst.

29. November 2023

Probiotika und ihr Einfluss auf entzündliche Erkrankungen

Entdecke die faszinierende Welt der Probiotika und ihr Potenzial zur Linderung von Entzündungen.